«Скандинавская ходьба – пешком к своему здоровью»

18 октября 2020 года работники ДК «Петровский» в режиме онлайн провели познавательную программу «Скандинавская ходьба – пешком к своему здоровью».

Скандинавская ходьба — вид физической активности, представляющий собой определенную методику ходьбы с использованием палок.

Данная программа информирует о том, что такое скандинавская ходьба, чем она хороша, причины высокой популярности, технику ходьбы, работу над ошибками, контроль над дыханием, показания и противопоказания к занятиям.

В этом разделе